Jeudi, 12 novembre 2026, de 10 h 00 à 12 h 00

Un vrai entraînement santé pour votre tête et votre cœur. Parce que faire travailler son cerveau, c’est aussi bon pour la santé que de bouger son corps ! Rire et plaisir au rendez-vous.

Jeudi, 12 novembre 2026, de 13 h 30 à 15 h 30

Vous accompagnez un proche de 50 ans et plus ? Joignez-vous à ce groupe pour échanger.

Lundi, 16 novembre 2026, de 10 h 00 à 12 h 00

Le premier Noël sans notre proche; un moment éprouvant et rempli d’émotion. Comment s’adapter face à cette perte et vous autoriser à un renouveau ? Prenez ce temps pour vous, accompagné de Manon Plouffe, intervenante.

Mercredi, 18 novembre 2026, de 14 h 00 à 16 h 00

Groupe de soutien. Un atelier d’échanges et d’écoute pour traverser le deuil ensemble.

Mercredi, 18 novembre 2026, de 10 h 00 à 12 h 00

Offrez-vous une pause de votre quotidien. Ces rencontres, sous forme de thématiques, sont l’occasion de sortir de l’isolement, de partager des moments conviviaux et d’échanger avec d’autres personnes vivant une réalité similaire.

Mardi, 24 novembre 2026, de 14 h 00 à 16 h 00

Un vrai entraînement santé pour votre tête et votre cœur. Parce que faire travailler son cerveau, c’est aussi bon pour la santé que de bouger son corps ! Rire et plaisir au rendez-vous.

Mercredi, 25 novembre 2026, de 13 h 30 à 15 h 30

Reconnaître et dépister la douleur quand les mots manquent.

Mardi, 1 décembre 2026, de 14 h 00 à 16 h 00

Offrez-vous une pause de votre quotidien. Ces rencontres, sous forme de thématiques, sont l’occasion de sortir de l’isolement, de partager des moments conviviaux et d’échanger avec d’autres personnes vivant une réalité similaire.

Mercredi, 9 décembre 2026, de 14 h 00 à 16 h 00

Groupe de soutien. Un atelier d’échanges et d’écoute pour traverser le deuil ensemble.

Jeudi, 10 décembre 2026, de 14 h 00 à 16 h 00

Activité de chant dans une ambiance festive pour se permettre de la joie et des fous rires. Plaisir garanti avec Manon Plouffe, intervenante au Centre d’action bénévole.

Mardi, 15 décembre 2026, de 14 h 00 à 16 h 00

Offrez-vous une pause de votre quotidien. Ces rencontres, sous forme de thématiques, sont l’occasion de sortir de l’isolement, de partager des moments conviviaux et d’échanger avec d’autres personnes vivant une réalité similaire.

Jeudi, 17 décembre 2026, de 11 h 00 à 13 h 00

Offrez-vous une pause de votre quotidien. Ces rencontres, sous forme de thématiques, sont l’occasion de sortir de l’isolement, de partager des moments conviviaux et d’échanger avec d’autres personnes vivant une réalité similaire.

Jeudi, 17 décembre 2026, de 10 h 00 à 12 h 00

Les chutes sont parfois si vites arrivées, mais certaines d’entrent-elles peuvent être évitées.

Mercredi, 13 janvier 2027, de 10 h 00 à 12 h 00

Offrez-vous une pause de votre quotidien. Ces rencontres, sous forme de thématiques, sont l’occasion de sortir de l’isolement, de partager des moments conviviaux et d’échanger avec d’autres personnes vivant une réalité similaire.

Mardi, 19 janvier 2027, de 14 h 00 à 16 h 00

Le départ d’un proche vers un nouveau milieu de vie soulève bien des questions et des émotions. Comment bien se préparer, accompagner son proche et trouver sa place dans cette nouvelle réalité?

Mardi, 26 janvier 2027, de 13 h 30 à 16 h 00

Prendre soin d’un proche, ce n’est pas toujours facile. Stress, fatigue, impatience… comment garder son calme quand la pression monte?

Mercredi, 27 janvier 2027, de 10 h 00 à 12 h 00

Offrez-vous une pause de votre quotidien. Ces rencontres, sous forme de thématiques, sont l’occasion de sortir de l’isolement, de partager des moments conviviaux et d’échanger avec d’autres personnes vivant une réalité similaire.

Mardi, 2 février 2027, de 10 h 00 à 12 h 00

Cette rencontre vous permettra de mieux comprendre les démarches à anticiper, avant et après le décès, afin d’aborder cette période plus sereinement.

Mercredi, 10 février 2027, de 13 h 30 à 15 h 30

Envie de prendre une pause du quotidien et de jouer au billard entre hommes ?

Du mercredi 10 février 2027  14 h 00 au jeudi 10 décembre 2026  16 h 00

Un atelier d’échanges et d’écoute pour traverser le deuil ensemble.

Vendredi, 12 février 2027, de 14 h 00 à 16 h 00

Offrez-vous une pause de votre quotidien. Ces rencontres, sous forme de thématiques, sont l’occasion de sortir de l’isolement, de partager des moments conviviaux et d’échanger avec d’autres personnes vivant une réalité similaire.

Mercredi, 17 février 2027, de 14 h 00 à 16 h 00

Un vrai entraînement santé pour votre tête et votre cœur. Parce que faire travailler son cerveau, c’est aussi bon pour la santé que de bouger son corps ! Rire et plaisir au rendez-vous.

Lundi, 22 février 2027, de 10 h 00 à 12 h 00

Comment se réorganiser et retrouver ses repères lorsque la proche aidance ne fait plus partie de notre quotidien?

Mardi, 23 février 2027, de 10 h 00 à 15 h 00

Comment faire connaître ses volontés en matière de soins de santé? Quels sont vos droits et ceux de la personne dont vous prenez soin?

Vendredi, 26 février 2027, de 10 h 00 à 12 h 00

Offrez-vous une pause de votre quotidien. Ces rencontres, sous forme de thématiques, sont l’occasion de sortir de l’isolement, de partager des moments conviviaux et d’échanger avec d’autres personnes vivant une réalité similaire.

Jeudi, 11 mars 2027, de 10 h 00 à 12 h 00

Offrez-vous une pause de votre quotidien. Ces rencontres, sous forme de thématiques, sont l’occasion de sortir de l’isolement, de partager des moments conviviaux et d’échanger avec d’autres personnes vivant une réalité similaire.

Mardi, 16 mars 2027, de 14 h 00 à 16 h 00

Un vrai entraînement santé pour votre tête et votre cœur. Parce que faire travailler son cerveau, c’est aussi bon pour la santé que de bouger son corps ! Rire et plaisir au rendez-vous.

Mercredi, 17 mars 2027, de 14 h 00 à 16 h 00

Le départ d’un proche vers un nouveau milieu de vie soulève bien des questions et des émotions. Comment bien se préparer, accompagner son proche et trouver sa place dans cette nouvelle réalité?

Vendredi, 19 mars 2027, de 14 h 00 à 16 h 00

Vous prenez soin d’un proche et êtes issu de l’immigration? Venez partager votre réalité, échanger avec des personnes qui vivent des défis similaires et découvrir des ressources pour vous accompagner au quotidien.

Mercredi, 24 mars 2027, de 14 h 00 à 16 h 00

Un atelier d’échanges et d’écoute pour traverser le deuil ensemble.

Jeudi, 25 mars 2027, de 10 h 00 à 12 h 00

Offrez-vous une pause de votre quotidien. Ces rencontres, sous forme de thématiques, sont l’occasion de sortir de l’isolement, de partager des moments conviviaux et d’échanger avec d’autres personnes vivant une réalité similaire.